MASAJE DEPORTIVO Y LESIONES DEL DEPORTE 3 ªED. SOLANA / VAZQUEZ

Este libro nos permite apreciar de una forma amplia y con un lenguaje común los distintos procesos y las diferentes maneras de trabajar que ofrece el masaje avanzado. El masaje es un instrumento fisiológico y terapéutico cuya aplicación adquiere especial relevancia en el ámbito del deporte: la preparación física, el rendimiento deportivo, la prevención y rehabilitación de lesiones. En esta nueva edición actualizada se ofrece una información exhaustiva sobre la función del masaje en la práctica del deporte, con especial énfasis en el papel que desempeña en la preparación previa a una competición o evento deportivo y en el mantenimiento y recuperación de la forma física de los atletas al tiempo que se describen las técnicas de masaje, efectos específicos, consejos prácticos, planificación.