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- N° páginas : 272
- Medidas: 140 x 210 mm.
- Peso: gr
- Encuadernación: Rústica
Recupera tu cuerpo SCURLOCK-DURANA, SUZANNE
Una guía para descubrir, paso a paso y de forma concreta, los dones curativos del cuerpo y habitar con plenitud el presente.
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Sinopsis
La desconexión con el cuerpo es un problema generalizado en nuestra cultura acelerada. Ignorar sus señales desencadena todo tipo de complicaciones que afectan nuestro bienestar físico, emocional y mental. Este libro te invita a restablecer esta conexión vital y despertar la sabiduría que reside en cada una de nuestras células.
La autora lleva más de tres décadas estudiando los dones de nuestro cuerpo y enseñando a miles de personas a recuperarlos. Y nos propone un recorrido completo por la sabiduría de sus distintas áreas, que complementa con exploraciones guiadas e instrucciones concretas y adaptadas a la vida de hoy, que puedes descargar de forma gratuita y escuchar a tu propio ritmo.
Descubrirás cómo establecer y nutrir una relación saludable con tu cuerpo y liberar bloqueos.
Autor: Scurlock-Durana, Suzanne
es instructora certificada de terapia craneosacral y liberación somatoemocional por el Instituto Upledger, formada por el propio John E. Upledger. Tras décadas de enseñanza a profesionales de la salud, Suzanne desarrolló Healing from the Core (Sanación desde el interior), que combina la terapia craneosacral y otras modalidades de trabajo corporal para ofrecer un enfoque completo, centrado en el cuerpo. Es experta en entrelazar mente, cuerpo y espíritu para crear un entorno único en el que pueda producirse una curación profunda. Es autora del libro Full Body Presence. Da clases y conferencias en todo el mundo y vive en Reston, Virginia. Más información en www.healingfromthecore.com.
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