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El método Sakuma: portada
  • N° páginas : 96
  • Medidas: 150 x 230 mm.
  • Peso: gr
  • Encuadernación: Rústica
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El método Sakuma [Próxima aparición] SAKUMA, KENICHI

El secreto de las top models para lograr una silueta esbelta y fuerte en dos semanas.

Editorial:
Traductor:
Madoka Hatakeyama
Colección:
BIENESTAR
Materias:
EDUCACION FISICA; COCINA;
ISBN:
978-84-16788-08-8
EAN:
9788416788088
Precio:
9.57 €
Precio con IVA:
9.95 €
Aparición:
21/01/2019

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Sinopsis

El secreto de las top models y su capacidad para conservar la figura radica en los músculos de su torso, por fin revelado en un manual práctico, útil y sencillo. Muchas mujeres se olvidan de fortalecer esa parte del cuerpo, y como revela Kenichi Sakuma en su método que utilizan top models, celebrities y famosos en todo el mundo, aprender a utilizar y reforzar esos músculos te ayudará a incrementar tu metabolismo basal y quemar más grasa sin esfuerzo. Igualmente, utilizarás todos tus músculos de manera más equilibrada y lograrás caderas, brazos y muslos más esbeltos y abdominales más definidos.

Autor: Sakuma, Kenichi

Sakuma, Kenichi

Kenichi Sakuma estudió Educación Física en la Asociación Nacional de Fuerza y Acondicionamiento (NSCA) de Colorado y es entrenador personal. Entre sus clientes se encuentran famosos y modelos internacionales. También ha sido entrenador personal de representantes de Estados Unidos, Francia e Inglaterra en el célebre concurso de belleza Miss Internacional. Es propietario de los gimnasios CharmBody, con sede en diversas ciudades de Japón, pero también en Los Ángeles, Singapur y Shanghái.