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El método Sakuma Full Body: portada
  • N° páginas : 160
  • Medidas: 150 x 230 mm.
  • Peso: gr
  • Encuadernación: Rústica
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El método Sakuma Full Body SAKUMA,KENICHI

El best seller japonés para tonificar las zonas rebeldes de tu cuerpo en menos de un mes

Editorial:
Traductor:
Madoka Hatakeyama
Colección:
BIENESTAR
Materias:
EDUCACION FISICA; TEMAS VARIOS;
ISBN:
978-84-16788-40-8
EAN:
9788416788408
Precio:
10.48 €
Precio con IVA:
10.90 €

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Sinopsis

Tras el éxito de su primer libro, El método Sakuma, un programa para lograr una silueta esbelta y fuerte en dos semanas, Kenichi Sakuma, el gurú del fitness de las estrellas y las top models japonesas, vuelve con una versión ampliada de su método: Sakuma Full Body. ¿Quieres adelgazar una parte concreta de tu cuerpo que se te resiste? El método Sakuma Full Body propone un programa sencillo y efectivo para reducir el volumen de las zonas rebeldes. Caderas, muslos, estómago, brazos, espalda... Con El método Sakuma Full Body reducirás el volumen de las zonas que más te preocupen con solo 4 minutos de ejercicio al día en menos de un mes, tonificarás tus músculos y aprenderás a mantener una figura esbelta para siempre.

Autor: Sakuma, Kenichi

Sakuma, Kenichi

Kenichi Sakuma estudió Educación Física en la Asociación Nacional de Fuerza y Acondicionamiento (NSCA) de Colorado y es entrenador personal. Entre sus clientes se encuentran famosos y modelos internacionales. También ha sido entrenador personal de representantes de Estados Unidos, Francia e Inglaterra en el célebre concurso de belleza Miss Internacional. Es propietario de los gimnasios CharmBody, con sede en diversas ciudades de Japón, pero también en Los Ángeles, Singapur y Shanghái.