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Busqueda avanzada- N° páginas : 200
- Medidas: 195 x 255 mm.
- Peso: 400 gr
- Encuadernación: Carton‚
ESP MI BOL SALUDABLE AA.VV
Una deliciosa mirada a los últimos súper alimentos, con nuevas recetas de cereales, semillas y arroces, perfectas para una comida diaria sana.
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Sinopsis
El libro contiene una estupenda guía de granos y semillas que detalla cada una de sus propiedades. Los granos y semillas que se usan en estas recetas son: quínoa, avena, centeno, chía, espelta, trigo sarraceno, cebada, amaranto, arroz negro y mijo.
Las 90 recetas fáciles de realizar son para el desayuno, la comida y la cena y, además de emplear estos súper alimentos, usan frutas, carnes cocinadas a fuego lento, verduras a la brasa y algún que otro dulce.
Autor: Williamson, Nick
Nik Williamson is the founder and director of Bow Street Kitchen in London, where he has quickly gained a reputation for great-tasting and locally sourced food. In March 2015, Nik created the Porridge Café, which launched to instant success in London’s fashionable East End.