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Un año de bienestar: portada
  • N° páginas : 342
  • Medidas: 158 x 242 mm.
  • Peso: 1083 gr
  • Encuadernación: Tapa dura
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Un año de bienestar THE LEAPING HARE

Abraza las estaciones, déjate empoderar por los rituales y crea hábitos positivos durante todo el año.

Editorial:
Traductor:
Fors, Gemma
Colección:
CUERPO Y MENTE
Materia BIC:
Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica
Edad recomendada:
Edad de interés: a partir de 8 años
ISBN:
978-84-19043-20-7
EAN:
9788419043207
Precio:
26.88 €
Precio con IVA:
27.96 €

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Sinopsis

Practica mindfulness, quiérete y cuídate de manera holística con este maravilloso calendario del bienestar que confortará tu corazón, mente, cuerpo y espíritu. Calendario para crear hábitos espirituales positivos Elige el mes y deja que tu mente vague por las páginas que siguen. Descubre afirmaciones, rituales, reflexiones, secuencias de yoga, recetas y conocimientos prácticos para alcanzar la atención plena creativa, la conexión con la naturaleza y la autocomprensión en esta guía que te ayudará a crear hábitos diarios de bienestar. Desde los corazones y las mentes de los mejores divulgadores y maestros, y con ilustraciones de la gran Raluca Spatacean (@madebyralu), Un año de bienestar es el manual definitivo para llevar una vida consciente todos los días del año.

Autor: The Leaping Hare

Leaping Hare Press crea hermosos libros para inspirar y capacitar a los lectores para traducir los valores éticos y espirituales en opciones de vida prácticas y significativas. Explorando MBS, autoayuda, naturaleza, esotérica y creatividad, nuestros libros presentan pasos simples y creativos para ayudarnos a relacionarnos entre nosotros y con el mundo natural. Escrito por el corazón y autores expertos, nuestros títulos vivos conscientes abrazan la comunidad espíritu y explorar los principios ecológicos de una manera positiva, brindando ese factor de sentirse bien también. Gracias a todos nuestros hermosos autores de Leaping Hare Press, pasados, presentes y futuros, que juntos han creado el corazón y el espíritu.

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