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El best seller de la montaña, en su 11ª edición. Un experimentado montañero nos propone una vida más equilibrada. Con códigos QR para acceder a vídeos online exclusivos

Sinopsis:
La "Monterapia" son reflexiones desde la montaña que nos dan lecciones de valores porque "la montaña tiene mucho más en común con la vida de lo que crees", nos dice el montañero y autor vasco Juanjo Garbizu. Él, a través de este libro de vivencias en el marco de la naturaleza, nos transporta a las altas cumbres, donde las prioridades cambian y se suceden vivencias inolvidables.En este ya popular libro conoceremos una forma de vida en la que conceptos como materialismo y competitividad se relativizan, ofreciéndonos enseñanzas p...

El autor de Monterapia presenta el nuevo movimiento Slow Mountain, su manifiesto en favor de vivir la montaña de una forma más relajada, sin competiciones ni carreras.

Sinopsis:
El acelerado ritmo de vida actual parece haberse trasladado también hasta las cimas del mundo, que se están convirtiendo en foco de competitividad en muchos sentidos. Juanjo Garbizu prefiere, en cambio, subir al monte para vivir a un ritmo más calmado y de esta forma hacer posible momentos en que el tiempo deje de ser importante (por ello asciende sin reloj). Así disfruta de todo lo que le ofrece el paisaje, agudiza sus sentidos con la observación de la naturaleza y vive con intensidad la plenitud de estímulos que sólo pueden o...

Atractivo estuche con la 10ª edición del best seller Monterapia y su segunda parte, Slow Mountain. El regalo perfecto para los amantes de la naturaleza.

Sinopsis:
¿Cómo escapar del acelerado ritmo de vida actual? Juanjo Garbizu nos propuso en 2012 hacerlo mediante una singular terapia, la "Monterapia". Desde entonces, miles de lectores se suman a su propuesta para gozar de los beneficios no solo físicos, sino mentales que nos ofrece una jornada en el monte. Su autor lo explica así: "La montaña tiene mucho más en común con la vida de lo que crees. Si te acercas a los valores que transmite, conquistarás la cumbre más difícil, la de tu propia vida". Aupado por esos lectores, "Monterapia" lle...