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El objetivo central de este libro no es el de forjar un texto agotadoramente científico, solo apto para expertos y más que documentados en la materia.

Sinopsis:
Quiero hablar desde aquí, expresamente, a un lector, cercano y coloquial. La intención última de esta obra, es implicarte a ti lector, para que comprendas, a través de un recorrido sobre esta materia ?la osteopatía? las causas de muchos de los problemas y conflictos que te afectan. Me refiero a la dedicación plena a lo único que te pertenece como propiedad inalienable en este mundo: tu propio cuerpo y el cuidado personal que a él le debes. Debes ser consciente de que tu equilibrio y tu felicidad son causa y fundamento, a su vez, del equilibrio...

La falta de atención al presente y a los sentidos está de moda.

Sinopsis:
La realidad en la que hoy vivimos se orienta hacia un entorno muy materialista, creado a partir de exigencias y necesidades que se desvían de nuestra propia naturaleza. No obstante, el progreso posee su lado positivo: nos permite gozar de información, tener calidad de vida, beneficiarnos de nuevas medicinas y tecnologías…; pero es de tener en cuenta, que la cantidad de información que debemos asimilar actualmente supone que nuestro organismo, y la propia mente, no logre alcanzar el equilibrio que anhela: la quietud o serenidad física y mental. Si aprendemos a calmar la mente reduciremos el estrés desmedido; llegaremos a un nivel ...