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Descubre las claves para recuperar la conversación contigo mismo y con el mundo y encuentra la paz y la felicidad

Sinopsis:
En esta guía práctica y precisa, el famoso monje budista Thich Nhat Hanh nos revela las claves para aprender a escucharnos a nosotros mismos y a los demás con plena consciencia y a expresar nuestro auténtico yo. El arte de comunicar ayuda al lector a sobreponerse a la frustración que sentimos cuando no logramos transmitir nuestro mensaje, y a adquirir las destrezas comunicativas necesarias para alcanzar la felicidad....

Abraza el dolor y conviértelo en tu amigo: el maestro Thich Nhat Han nos enseña a aplicar las técnicas del mindfulness para el duelo.

Sinopsis:
En este extraordinario libro, el maestro Thich Nhat Hanh nos enseña cómo encontrar la felicidad dejando a un lado el sufrimiento. Es una guía esencial y muy útil para hacer frente a los pequeños y grandes problemas de la vida y defiende que la práctica del mindfulness o conciencia plena nos brinda las herramientas para aceptar y transformar el dolor en libertad y felicidad....

Descubre las enseñanzas más personales del maestro budista Thich Nhat Hanh.

Sinopsis:
Thich Nhat Hanh comparte por primera vez las historias, anécdotas y leyendas que lo han convertido en el líder espiritual más seguido después del papa. En Mi casa es el mundo, viajaremos a su infancia y juventud en un Vietnam destrozado por la guerra, acompañaremos al autor en sus peregrinaciones por todo el mundo para difundir el mensaje de la plena conciencia y aprenderemos a alcanzar la paz y a concebir cada momento como una lección de vida....

Un álbum ilustrado para reflexionar.

Sinopsis:
Este libro nos hace más lúcidos y perceptivos. Una obra del gran maestro vietnamita Thich Nhat Hanh, que nos invita a vivir cada instante de nuestra vida con una mente nueva y abierta....